サーブの時の肩の入れ替え動作について【水曜日のnote62】
サーブはテニスで唯一、誰からも邪魔されず自分のペースで打つ事が出来るショットになります。
だからこそ、確率が高くて、確実に攻撃できるサーブを打ちたいですよね。
今回はサーブを打つ時の肩の入れ替え動作について解説していきたいと思います。
まずはイメージこちら宣伝になってしまいますが...笑
まずはサーブの基本的な考え方を、動画を見ておさらいしておきましょう。
特に、絶対にネットをしないという意識でサーブを打つ事は非常に重要です。
肩の入れ替え動作とは？運動する時には
