もっと早くいけばよかった
10月に落車して依頼
月二回くらい知り合いの治療院で
リハビリしてたけど、
知り合いのポールダンサーさんが
恵比寿のゴッドハンドにいっているのを
たまたま見つけて
そういえば！
と思いついて いってきました！！
姿勢が悪いからなかなか治らないよと
言われたけど
今日の治療院の先生はゴッドハンド
靭帯やってたら腕回らないからねと
背面側
肩甲骨まわりを左右ともにカッピング
からの背中冷やし
それだけで楽になったんです✨
あと、2回くらいくれば治るから大丈夫と🙆🏻♀️
今月末 知り合いの治療院のリハビリがあるのに
その知り合いとは毎週
レッスンで会うのに。。😂笑
なんて言って今後のリハビリ断れば😂笑笑
やっぱり
プロに頼るって大切💕
落車してすぐここにきてたら
宮崎もっと結果良かったかな？
とりあえず今月末大阪国際女子マラソン
スーパー一般ランナーとして
後悔のない走りをするために
しっかりなおしてがんばりたいと思います！
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