疲れた人にお勧めアロマ 直感主婦の趣味:アロマ編①
私趣味も多趣味でして今回よく使う好きなアロマを紹介したいと思います。
朝にオススメのアロマ:オレンジリラックスしつつ元気に活動を活発にしてくれるのに助けてくれます。
主な効果効能
・心に元気を与える
・消化不良、食欲不振に役立つ
・鎮痛作用により肩こり、筋肉痛
・殺菌作用よりデオドラント効果
・臨床試験で子供の計算能力上がった
夜にオススメのアロマ:ラベンダー同じリラックスでも心落ち着かせてぐっすり寝たい時はラベンダーがオススメ!
主な効果効能
・心を鎮めて緊張を和ら