あなたは、あなた？

あなたは、だれ？
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それは、あなたの名前？
名前があなたなの？
じゃあ、同じ名前の人も、あなたなの？
名前を変えると、あなたはあなたじゃなくなるの？

あなたは、だれ？
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それは、あなたと私の関係性？
じゃあ、同じ関係性の人は、みんなあなた？

あなたは、だれ？
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それは、あなたの家族？
あなたの家族は、あなたじゃないよ。

じつは、あなたは、あなたじゃないの。
あなたの髪、心臓、爪は、あなたの意思で動いている？
血液は？
腸内の細菌は？
細胞の中の微生物は？
あなたが、自分の意思で動かしてると思っている
手、足、呼吸は、あなたの意思じゃないの。
いいえ、あなたの僅かな意思と
その他多くの微生物の意思。
あなたは、お腹が空くことはないの。
体内の、微生物が
活動するために要求するエネルギーが食事。
あなたは、お腹を満たしても食べ足りない時があるでしょ？
それは、体内の微生物の栄養源が足りてないの。
あなたが、普段口にする食事や、本、食器、箸、車など
身の回りにあるものであなたが携わったものがどれだけある？

”生きる”なんて、おこがましい。
本当は、いろんなモノや人や関係性に”生かされている”の。
それは、普段の生活においても、
あなたの体内でも。

あなたが思っているあなた自身は、
実は何もないの。空っぽなの。
それを埋めるための食事、モノ、学び、人なの。

あなたが、それに気づいた時、
あなたは、本当のあなたになる。