選んでいるのは自分自身

こんにちは。いまの紺です。

何か嫌なことがあった時、これをしているからだ、あれが原因かも、あの人のせいだ。

誰かに強制されていないことだって、いつの間にかそういうもんだと思い込んでいることもあります。

私はメンタルが弱っているときや、疲れている時に無意識でそのように考えてしまいます。

あとは、何かを選べない、と自分に制限をかけてしまっている時は最悪の気分で世界の終わりのようです。

でも、実は気持ちはきっかけでしかなくて。

もし嫌な気分になるとしたら、心のメッセージがちょっとネガティブな形で出ただけで。

じゃあ、ほんとうは、どうしたいの？というメッセージなのだと最近は感じています。

私は、人生の中で起きるどんな出来事も、等しく自分と向き合うためにあると思っております。

そして、身の回りで起こっている出来事はすべて人生の肥やしにしてやろうという勢いで生きています。

今が辛いと思うなら、変えられるのも自分自身。

これを胸に、人へも、わずかながらでも伝えていけるように進んでいきます。

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