【保存版】自律神経の乱れと腰痛|8つの整え方
【自律神経が乱れによる症状】
眠れない、肌荒れ、疲れやすい、情緒不安定、動悸がする、手足が冷える、覇気がない、免疫力低下、いつもだるい。
『自律神経の乱れですね。』ってよく聞くけど・・
いまいちピンとこない『自律神経』について詳しく解説していきます(^^♪
自律神経とは??
自律神経とは・・??
『自分の意志ではコントロールできない神経』
腕は自分で意志によって動かすことができますが、心臓は自分の意志で動かしたり止めたりできないですよね。
自律した神経なので「自律神経」