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健康の為の習慣&考え方

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健康な日々を送る為に大切な習慣と考え方のお話
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#運動不足

健康二次被害に要注意!

こんばんは。 東京や大阪など3回目の緊急事態宣言となりますが、健康二次被害にお気をつけ頂…

脳とディズニーランド

 おはようございます。 本日は研修依頼を頂き、千葉に来ております。 千葉と言えば、ディズ…

歯の矯正と猫背の矯正

 おはようございます。 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」を開業したのが、2013年の5月…

運動不足は年間6兆円もの損失を引き起こす?&WHOが推奨する運動とは

こんにちわ。 今日の関東は、桜が春が訪れたと勘違いをして、咲いてしまうのでは?というくら…