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カラーセラピストとしての自己紹介
zoomを使ったオンラインでのカラーセラピーを提供しています。
(※2024年4月まで育児のため休止中)
もともとは直接会って行っていましたが、2020年5月時点で私が海外にいたことと
コロナの影響で在宅生活が長引き、気持ちが塞いでいる人も多いだろうと思い
何かできればと、オンラインでのセッションをはじめました。
■カラーセラピーってなに?
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/25463324/picture_pc_49179d82a803e6752169c3980e4a756f.jpg?width=1200)
カラーセラピーとは、色彩心理学を活用した、心を安定させるためのコミュニケーションツールです。
直感で気になる色のカラーボトルを選んでいただきます。
その色に自分自身の現状、気持ちなどが反映されていますので
色の意味や言葉をお伝えしながら、対話を進めていきます。
・自分自身を知りたい
・モヤモヤと気になることがある
・不安な気持ちや愚痴を人に話してスッキリしたい
・パートナーとの関係をより良くしたい
・心のつまりを取って前に進みたい…
そんな方々にご体験いただいています。
■自己紹介
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/25712777/picture_pc_6e7eb32cce661e38408ae4a605abb348.jpg?width=1200)
toshikoと申します。
TCマスターカラーセラピスト、社会福祉士
学生時代に相談援助、カウンセリングを学び、その後介護老人保健施設、教育関連企業、大学内キャリアセンター等に勤務。支援相談員など、人の話を聞く仕事に長年携わる。
その中で「人の話を聞きながら、心の安定を促し癒すツール」としてカラーセラピーに興味を持ち、地域のイベントや大学、リゾートホテルなどでブースを出展。
その他にもワークショップや個別セッションなど、これまでの体験実績は200名以上。
かつて私自身がコミュニケーションに苦手意識を持っており、感じていることをうまく言葉にできない葛藤を抱えていました。
また刺激に弱く、他人と自分とを比べ、ささいなことで落ち込むことも。
人に話を聞いてほしい。でもうまく話す自信がない。
自身のコンプレックスから、コミュニケーション法や傾聴、カウンセリングなど、対話や人の心に関することを学ぶようになりました。
そのなかで、カラーセラピーに出会いました。
直感で選んだ色に、自分の気持ち、状況があらわれる。
それを読み解くことで、なんとなく感じている心のモヤモヤを言語化できたり、悩んでいることのヒントや勇気をもらえたり…。
きっかけがあれば、感じていることに気付いて、言葉にしやすいんだ。
色は、自分や相手との対話のきっかけを与えてくれる。
そんな気づきもあり、色と対話で心のバランスをとるサポートをしたいと考えるようになりました。
■セッションメニュー
現在はzoomを使用したオンラインでのセッションをご提供しています。
詳しい内容は以下をご確認ください。
(※2024年4月まで育児のため休止中)
■体験いただいた方の声
以下のページに体験いただいたコメントをまとめています。
■お問い合わせ
以下のフォームよりご連絡ください。
セッションをご依頼の方は、セッションメニューを確認のうえ
ご希望のメニューをお教えください。
ご自身は受けず、誰かにセッションをプレゼントすることもできます。
詳しくはお問い合わせください。
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