120%を1日？80%を毎日？

こんにちは。
田中寿樹です。

今日は自分のパフォーマンスについてです。

題名にもありますが、
皆さんは120%で１日仕事をするのか、
80%で毎日仕事をするのか、どちらが高いパフォーマンスを出せると思いますか？

私は後者の80%で毎日仕事する方が１ヶ月、１年と長いスパンで考えた時に出せる成果は良いと思っております。

昔はどちらかと言えば120％を1日やるタイプでしたが、
結局そうすると全く動けない、０％の日や、
５０％程度しかパフォーマンスが発揮できない日ができてしまった経験があります。

そうなってくると１ヶ月、１年と長いスパンで考えた時には、
実はあまり高い成果をつくれないことが多く思います。

昔からの言葉で「腹８分」という言葉があります。
これは食事だけでなく、仕事にも通ずるところがあります。

人生は長いです。
今の20代は嫌でも100歳生きなきゃいけない時代だと言われています。
そう考えると今日１日を全力で生きることは大切ですが、
一生を通して全力で毎日生きることの方がずっとずっと大事なのではないのでしょうか。

自分の体と心と向き合いながら、
自分自身の「いい塩梅」を見つけ人生１００年時代を謳歌しましょう！

今日はここまで。