むくみとサヨナラ!ふくらはぎマッサージ

むくみが現れやすい膝下。むくみを無くし、足のラインを綺麗に見せるためのふくらはぎマッサージを紹介します。前回紹介した、足の裏のマッサージと組み合わせるとより効果的なので、そちらも合わせてやってみてくださいね。

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