膝の動きをスムーズにするためのマッサージ TOSHI 2019年11月11日 11:52 膝の動きをスムーズにするためには膝のお皿、膝蓋骨の動きを良くすることが大切になります。そのために大切なポイント、マッサージ方法を紹介します。 #マッサージ #膝 #脚 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート