ホットクックで作る朝の５分で幸せ♡鶏手羽煮

こんにちは　保育園栄養士とろみです。

簡単にできて美味しい「鶏手羽先の照り焼き」の紹介です。
今週のテーマは夏バテですが、夏は代謝があがりタンパク質の消費量が増えます。
食欲がなくなりタンパク質の摂取量が減るとエネルギーも不足しがちになり、余計に体がだるくなってしまいます。
こんなときこそ、しっかり食べていただきたい一品です。
甘辛い味付けで、お子さんにも喜ばれると思います(^▽^)