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ホットクックで作る夏野菜の代表!なすを使ったベーコンとにんにく

こんにちは 保育園栄養士とろみです。

夏野菜の代表でもあるなすを購入するときは、ヘタを見てください。へたにあるとげがツンツンしていて、表面にはりがあるものを購入すると新鮮です。
夏野菜は、暑い夏に必要なビタミンやミネラルを多く含みます。
夏バテ防止にもいいですよ。

目次

  1. 材料

  2. 作り方

材料(4人分)

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202字
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