ホットクックで作る包丁使わず簡単なのに評判がいい‼切り干し大根カレー味
こんにちは 保育園栄養士とろみです。
包丁を使わない簡単レシピです♪
切り干し大根を戻すぐらいの手間しかなく作ることができます。
切干大根は、いつでもどこにでもある乾物なのですが、栄養価もばっちりです。腸内環境を整えてくれる食物繊維も豊富です。切り干し大根に多く含まれる不溶性食物繊維は、便のカサを増やして腸を刺激するので、便秘解消に効果的です
目次
材料
作り方
材料（４人分）
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156字
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【子供が良く食べる】ホットクックでつくりおき実践レシピ
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ホットクックが誰でも上手に使いこなせるようになるレシピ集。１週間の献立を考えるのが苦痛、子どもが好きなメニューがわからない、ホットクックを…
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