ホットクックで作れる帰宅後１０分で作れる鮭のチリソース

こんにちは　保育園栄養士とろみです。

ちょっとピリ辛な鮭のチリソースです。
今週のテーマは「頭皮美人」
鮭はオメガー３脂肪酸が豊富なのですが、頭皮の健康を促進することが知られています。
血流を改善することも期待されています。
ピリ辛で豆板醬を入れているのですが、小さなお子さんがいらっしゃる場合には豆板醬→ケチャップに変更すると食べやすいです(^▽^)/