最近になってパソコンのショートカットを意識的に使ってみたら、以下のショートカットが脳の負担が少ない気がします。脳の省エネ
1）仮想デスクトップ生成 Win + Ctrl + D
2）仮想デスクトップ切替 Win + Ctrl + 左右矢印キー
それぞれ使うアプリを最大化して分ける