◣私の睡眠事情◥

どうもTORAです

今回は自分の睡眠事情について

書いていこうかなと

私は人より睡眠時間が長いほうです

どれくらいかというと

1日７時間から８時間寝ないと

すぐガス欠になるくらい

そのため、他人に合わせて生活すると

どうしてもばててしまったり…

夜更かしとかしても

次の日につけが回ってきたり

時間を無駄にしてる感じがして

正直、ショートスリーパーの方がうらやましいです

大学生になっても

夜10時前に寝ることもしばしば

もう最近は割り切って

自分の体質を受け入れてます

何かいい解決方法とかありますかね

きょうはここまで