自炊ログ

最近、気が向いた時に自炊ログとして写真を撮っている。
でもだいたいはお腹が空いてるから、撮るより先に食べちゃうのよね。笑

肉々（牛肉）しい献立が続いてますが（ふるさと納税やちょっと贅沢しちゃったやつ）
普段はもっと質素な感じが多め。

特に最近は鶏むねの低温調理にハマっている。これがしっとり、柔らかくて美味しいのだ。

鶏むねって高タンパク低脂肪だし、
100g48円だから健康にも、お財布にも優しい、嬉しい。

気が向いたら、またこんな感じで載せてみるでやんす。