【夏の婚活】汗やニオイ対策について

こんばんは。松末かおりです。

蒸し暑くてベタベタする季節が
やってきましたね。

朝の通勤電車でも
既にぐっしょりだけど今日1日大丈夫かな…？
という方たまに見かけます。

社会人としてもそうですが、
婚活中なら特に汗やニオイの対策は必須！

婚活で清潔感はとっても重視されています。

・汗っかき
・毎日同じ靴を履いている
・洋服は部屋干し派

という方、

そして、
「自分は問題ない(気づいていない)」という方も
試しに読んでみてくださいね！

意外な発見があるかもしれません。

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　　松末かおり （Matsusue Kaori）
　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　不妊治療をきっかけに婚活プランナーに。

   「将来子どもを望むのであれば、
　　1日でも早くお相手を見つけてほしい」

　　という強い想いを持って、
　　会員さまお一人おひとりと
　　本気で向き合いサポートしています。

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汗っかき

汗は体温調節をするために出るものなので
身体にとって大切なものです。

ただし、尋常じゃない汗が出たり、
一部にだけ異様に汗をかくなど、
汗の出方が不自然な場合は
「多汗症」というケースもあるそう。

皮膚科や整形外科で治療を行っているところが
あるそうなので、相談してみてくださいね。


さて、多汗症とまではいかないが
汗をよくかく場合、婚活の場では結構な厄介ごと。

せっかくオシャレをしても脇に汗染みが
できていたら台無しです。
しっかりと対策をして出かけましょう。

01 制汗剤

ドラッグストアなどで手に入る制汗剤。
制汗剤に含まれるアルミニウム塩が
一時的に汗腺をふさぎ、
汗が出ないようにしてくれるそう。

市販のものでは効果が感じられない場合、
医療用のものもあるようなので、
皮膚科などで相談してみてくださいね！

ちなみに、デオドラント剤は
ニオイ対策に使うもののため、
汗を止める目的には適さないのでお間違いなく。

02 脇汗パッド・インナー

洋服の脇の部分にペタッと貼って使える
脇汗パッド。

手軽に汗染み対策ができます。
ただし、洋服に貼り付けるので、
貼っている脇汗パッドが透けるような素材には
向きません。

そんな時にはインナー。
見た目はタンクトップだけど脇の部分だけ
少し長めになっているものや、
キャミソールに脇のパッドが
ついているものなど色々あります。

脇汗対策がさりげなくできておすすめです！

03 医療に頼る

汗の中でも厄介なのが「わきが」。

かなり独特なニオイがするのに
本人に自覚がないということがほとんどです。

本人に自覚がないということは、
第三者に確認しない限り
誰もが可能性を秘めているということ。

家族は慣れてしまっていて感じない
というケースもあるようなので、
信頼できる友人や知人に
「正直に教えて欲しい」と思い切って聞きましょう。

自分が「わきが」と知ったらショックを
受けるかもしれませんが、
知らない限り対策はできません。

手術やレーザーなどで根本的な治療もできますし、
制汗剤を使う、こまめに汗を拭く、
着替えるなど対策が打てます。

ちなみに、自分のわきがのニオイは感じなくても
他人のわきがのニオイは分かるそうです。

なので、「自分には関係ない」とは思わず、
聞いてみましょう！

同じ靴を毎日履いている

革靴、パンプス、スニーカーなど
毎日同じ靴を履いている方、
足のニオイ大丈夫ですか？

1日履いた靴の中にかく汗の量は
200mlと言われています。
計量カップ一杯。
ゾッとします。

毎日同じ靴を履くと、
前日の汗が乾く前にまた靴を履いて汗をかく
ことになるので、靴の中で雑菌がどんどん
増えてニオイの原因に。

3〜4足をローテーションして履くのがいい
みたいですが、そんなに靴を持っていないと
いう方は、中敷を毎日替えたり、
靴の中に乾燥剤を入れたり対策しましょう！

私は靴の中にはシューキーパー型の
竹炭の消臭剤を入れています。
匂わないし、次履くときにはカラッと乾燥していて
履く時も気持ちいいです。

効果が落ちてきたら天日干しすれば
最大2年も使えるという優れもの。

デートでお座敷に上がるシーンが
急にやってくることもあります。
いつでも万全の対策を！

≫ 私が使っている消臭剤はこちら

洋服は部屋干し派

日中家にいないので出し入れが面倒。
天気を気にしなければいけないのが大変。
直射日光は洋服が痛む。

など、部屋干し派の人もいますよね。

冬など部屋が乾燥している季節は
部屋干しでも洋服が乾きやすいですが、
湿気が多く蒸し暑い今の季節、
部屋干しは注意しないとニオイの原因に。

部屋干しだと乾くまでに時間がかかり
繊維に繫殖した雑菌やカビ、
落としきれなかった皮脂汚れなどにより
ニオイが発生してしまうそう。

とはいえ外には干せないよという場合、
次の対策を試してみてください！

01 汚れを落とす

落としきれなかった皮脂汚れなどは
ニオイの原因になりやすいため、
まずは汚れをしっかりと落とすことが大切。

洗濯洗剤にも色んな種類がありますが、
液体洗剤より粉末洗剤の方が汚れが落ちやすいと
言われています。

水が冷たいと溶け残りが心配されますが、
夏の時期にはそれほど気にしなくて大丈夫。

どうしても気になる人はぬるま湯などで
溶かしてから洗濯機に入れるといいです。

また、皮脂汚れを落とすことが目的ならば、
「弱アルカリ性」の洗剤を選ぶのがおすすめ。

洗浄力が高く、皮脂汚れやタンパク質汚れの
洗濯に向いています。

ただし、洗浄力が高い分、衣類に負担もかかるため
デリケートな衣類は「中性」の洗剤が向いています。

02 早く乾かす

洗濯は生乾き臭などを防ぐために、
5時間以内に乾かすのがポイントです。

生乾き臭と呼ばれている嫌な臭いの原因
「モラクセラ菌」は、
乾くまでに5時間以上経つと、
急激に増加するといわれているからです。

まず、浴室乾燥がある場合は、
積極的に活用しましょう！
天候に左右されず、早く乾かせる最高の環境です。

どうしても部屋干しになってしまう場合、

・洗濯物どうしの間隔を開ける
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まとめ洗いは避け、
1回の洗濯物の量は少なめに。
洗濯物どうしの間を十分に開けることで
乾きやすくなります。

・扇風機かサーキュレーターを回して風を当てる
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空気を動かすことが大切。
扇風機やサーキュレーターの風を当てて
洗濯物の湿気が一箇所に留まらないように
しましょう。

・除湿機をつける
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部屋干しをすると、室内の湿度が一気に上昇します。
この湿気を取らないと洗濯物はなかなか乾きません。
そして部屋を多湿な状態にしておくと
お部屋の壁、家具、布団などにカビが生えるかも。

・除湿機がない場合、エアコンで数時間除湿する
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除湿機がない場合は、
洗濯物を干している間エアコンを除湿モードで
つけておくと乾きやすくなります。

03 洗濯槽を掃除する

そもそも洗濯槽の掃除を最近していない。
いや、した記憶すらない。

みたいな方は、洗濯槽がのカビなどが原因で
ニオイが発生している可能性も。

専用のクリーナーで定期的に掃除しましょうね。

まとめ

みんな大好き「清潔感のある人」は
自覚して気をつけさえすればなれます！

夏は見た目の清潔感のみでなく、
汗やニオイの対策まで万全に。

今年の夏は、婚活中の皆さんに
素敵な出会いがあることを祈っています。

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました♡

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