#725【食事】納豆を毎日食べ続けた人の衝撃の末路とは⁉︎
最近になってまたブームなのか、それともカラーバス効果により私の目に良く留まる様になっただけなのか分かりませんが…
日本が世界に誇る食べ物『納豆』、その素晴らしさを紹介している書籍も沢山ありますが、下記の動画を一本観るだけでも、内容的には十分かと思います。
一応、動画の中で紹介されている一部をポイントだけ纏めておくと…
☑️死亡リスクが下がる
☑️コロナ感染予防になる
☑️認知症の予防になる
☑️慢性炎症を抑えてくれる
☑️慢性副鼻腔炎を抑えてくれる
☑️骨が健康になる