夫さんは、ファスティングをしています。今日その最終日。
目的は体調を整える…ではなくダイエット。
しばらく、夕食は炭水化物を抜いていたのですが、全く効果がなくて。
三日間のファスティングを敢行。
口にするのは白湯、青汁のみ。
二日目、三日目は頭痛で目を覚まし、固形物は口にしていないので、声も張れず力がなくなっています。
もちろん機嫌も良くないし…
あさは力なく出勤して行きました。
しかし、帰宅したら機嫌良い？
どうやら、体調がよくなっているらしい。
明日からは回復食。
あとは運動して
筋肉付けて、代謝を上げて！
スリムな頃に、戻っておくれ～
頑張れー！
