意欲ってなんだろう
明日はあれしてこれして、あそこへ行って……。
前の晩はそう思っていた。私、凄い意欲も湧いてきているみたいだし、そろそろ大丈夫じゃない？
毎日が違う私
そして、夜が明ける。最近は暖かくなってきたからか、かなり早朝に目が覚める。ゴミの日を確認し、早朝にゴミを出す。部屋に戻りスマホを触り始めると完全に目が覚め、ごく普通に規則正しい1日をスタートさせている。
なのになぜか、午前10時頃に一度自分の電源が完全に落ちることがある。私の電源が落ちる意味は、頭の中がフリーズすることを意味している。昨日考えていた計画が何一つできない日がある。かと思えば、さっさと洗濯してメイクを済ませ、本日の自分に課したミッションに取り組む日もある。
やっぱり、休職が半年近くなると、本当の怠け者になって行くのだろうかと別の不安が浮かんでくるようになった。
断捨離
一人暮らしでも、長く住めばモノが増える。これまでも何回も断捨離してきたが、どう見ても片付いているように見えない。
脳がフリーズしたときは、とりあえず計画変更し、少しでも断捨離をしてみることにしている。つい先日も使っていない電気ヒーターやキッチンワゴンを大型ごみに出したところだ。それなのに、なんでこんなにモノが減らないのだろう。
冷静に考えると、捨てたからと安心し、別の新しいものを買っているからなのだと思う。そして、書類関係が捨てられないのもあるかもしれない。二度と見ないであろう電化製品の説明書やら昔のスマホの契約書、期限が切れた保険の証書など。ここに住んで10年以上になるが、ファイルに入れていた書類まで変色していたので大昔の書類に見えたりする。こんな光景に変われない自分と同じだとへこむ。
これこれの書類、あれば提出してくださいなんてことに今までに遭遇したことがないので、書類ってほぼ要らないものなんですよね。片付かない家には服や書類が溢れているそうだが、本当にその通り。
靴、服、化粧品、下着、タオル、カバン・・・なんでこんなにあるねん！溜め込んだ自分に腹がたち、どんどんゴミ袋に詰め込む。そして、そんな気分最悪な時に限って母から電話がかかってくる。
私のことを心配して、時々連絡をくれるのだが、昔から間（ま）が悪い時に電話をしてくる確率が高い母。（今電車の中やし…今病院やし…今トイレやし…）
親と話すことは、50も過ぎて両親に心配かけてしまっている情けない自分と向き合う瞬間でもあり、余計に気分が落ち、頭はフリーズしたまんま淡々と会話をする。80を超えた母は、年々話が長くなってきたと感じる。たまに実家へ帰ってもずーーーーーーっと私に話し続けている。息継ぎしてくれと思うくらい。喜んでくれているならいいけれど、私としては複雑でしかない。
主治医に相談
通っている心療内科の先生に、元気になってきていて、だいぶ電車で遠出もできるようになったが、日によって波があり、元気に出かけた日も帰るとドスンと疲れ、一気に朝まで寝てしまうことがあると話してみた。
うつ病ってそんなもんですよ。その繰り返しで徐々に回復して行くものです。と先生は笑顔で話していた。私は昔から仕事ではグレーゾーンを駆け抜けるタイプ（お客さんにも会社にも言いなりにならずどちらも損にならないぎりぎり）でなんとかバランスをとってやってきたが、私生活では幼少期より完璧主義な両親に育てられたこともあり、親の意見に納得できず、とことん逆らって生きてきたことで白黒思考が強くなっていると感じていた。だから、徐々に改善てあと何日や？！とすぐに思ってしまう。
タロット、オラクルカード
家に居ると、YouTubeを見る機会が多くなる。
生き方に迷って世の中がコロナ禍になった頃から、タロットリーディングの動画をよく見るようになった。占いのテーマがあって、3つの選択肢から選んだ結果が今の自分へのメッセージと言うものだ。人気の占い師さんは大勢いらっしゃる。悩んでいるみなさんの中にも見ている方も多いのではないだろうか。
ジリジリと病みが進んでいたと思われる私は、夢中でタロットリーディングを見ていたこともあり、少し知識がついてきていた。自分でもやってみようかとタロットカードや説明本を購入し（モノが増える原因発見…！）早速試してみる。
今の仕事を続けるのか辞めるのか、別の仕事をするなら何がよいか、引っ越しは…いろいろ占ってみた。だが、そこでも自身の白黒思考が邪魔をして、あんまりプラス思考のリーディングができない。タロットユーチューバーさんの考えや話し方はそれぞれ好みがあると思うが、無限に解釈ができるものだと思い、まず、ちっちゃく狭い考えで生きている自分をしっかり癒し、本来の自分に戻ることからやってみようと思い、日本発症の「レイキ」を学んでみることにした。
レイキを学ぶ
レイキについてのウィキペディア
私がやってみようと思ったのが、臼井式のレイキで、体のエネルギーバランスを調整し、自然治癒力を高めるというものだ。これも2年前から学んでみようかと悩み続けていたものだ。
なぜかって、レイキをご存知ない方は必ず「怪しい」と思うでしょう？
それに講座の費用もお高い。(笑) 私もその一人で、しかも脳も混乱している時に、レイキを始めようと思うの～なんて周りに言うと、危ない道に進もうとしていると思われるだろうし、全力で止められるであろと考えていたので、とりあえず誰にも言わずやってみて、違うと思えば、ちょっとお高い美容サプリ買っちゃったけど効いているかわからないなーくらいに思おうと決心し、講座に参加してみた。行ってみると講座でみっちりの一日は、思った以上に楽しい体験となった。ちょっと頑張って次に進んでみようかなと言う気分になってきた。
そう思うと別の想像がどんどん膨らんできて、ちょっとずつ楽しい気分になっている自分に気付く。また続きがどうなったかはいつか報告できればと思う。
ペットの「白孔雀」？
レイキの講座へ向かう途中の道で、白孔雀と思われる鳥を目にした。
道路を挟んで反対側から見ていたため、ニワトリかアヒルかと思ったが、頭のてっぺんに殿様みたいなちょんまげがあって全身が白っぽくニワトリやアヒルより大き目で、でも、鳴き声はピヨピヨと可愛らしい。なんだろう・・・と小雨の中見つめていたら、飼い主さんらしき男性がリードっぽいものを持って鳥さんを誘導している。鳥さんはリードで繋がれておらず、飼い主さんと思われる男性にピヨピヨと付いて行く…もっと見たかったけれど断念して講座へ向かった。
なんとも不思議な光景。帰って調べてみると、4月上旬に大阪市中央区付近で信号機の上に乗った白孔雀が警察と飼い主に助けられている映像が出てきたので、もしかすると同じ鳥さんかもしれない。逃げちゃったら困るから飼い主さんと思われる男性はリードっぽいものを持っていたと思われるが、この鳥さんのどこにリードを付けるのだろう…との思いが頭から離れず、なんかツボに入ってしまった。それからもう一つ、白孔雀はとても縁起がいいらしい。ということも判明した。（笑）そう知るともっとワクワクしてきた。
意欲の変化、明日はどうなるかわからない。
今日も皆さまお疲れさまでした。
明日も今日より幸せでありますように。