「主治医はあなた」という考えかた
前回の更新から、もう数か月たっている……
この数か月は、自分史上ベスト3には入るほどいろいろなことがあり、
数か月だったけれど、数年のこととも思えるほどです。
すごく充実した日々を送っていました◎
現在は少し落ち着き、日々、
鍼灸施術やオンラインでのお話をしながら、細々と暮らしています。
人生というのは、バイオリズムがありますね。
いい・わるい、ではなく、ただ波があるというか。
その波に合わせて、自分を活かしていけるといいなと思っています。
前回(といっても、数か月前)、
「インナーチャイルドとのであい」をアップしました。
反響をいただき、
インナーチャイルドケアのセッションお申し込みも、
ありがとうございました。
1回のセッションでの終着点がそれぞれ異なりますが、
正解・不正解はありません。
人それぞれ段階がありますし、バイオリズムもあります。
そのときのその方に、最適な解が何かもたらされるように
なっているのだと思います。
自分ひとりではよくわからないことを整理したり、
苦しいことを共有したりして、
その方の最適な解に少しでもよりそえたら、うれしく思います。
ある方がセッションのあと、
「セッション中、ああ、本当に自分でやるしかないんだな、と気づいた」
とおっしゃっていました。
それまでの自分は、なんだかんだで他力本願だったこと、
そう気づけたのは、自分がそういう段階にきたのかなと思ったこと、
渦中は苦しいこともあるけれど、腑に落ちると勝手に行動がともなうのだということ、
がわかり、
その方は今、どんどんと行動を起こし、自分の道にすすんでおられます。
「自分でやるしかない」と気づいてから、
葛藤を感じることが少なくなった分、以前より楽に生きられるそうです。
いや〜、本当にすごいですね。
腑に落ちるということが、どれほど自分を救うか……!
わたし自身も、そのお話をうかがい、とても勉強になりました。
わたしの鍼灸施術も、その考えかたをベースにしています。
24時間365日、自分と一緒にいるのは自分自身。
呼吸、食事、睡眠、思考、行動……をいつもともにしています。
もし、それらが自分に合ったものだったとしたら、
自然と、そのときの自分に合った状態でいられると思います。
それだけ「自分」のからだとこころが
優秀であるということへの信頼が前提ですが、
わたしも人はみんなそうであると信頼しています。
いろいろな側面がありますが、大きくみたときに、
そうであるという絶大な信頼があります。
自称:こころとからだをつなぐ扉を開けるサポーター
ですから!✨
愛知・尾張旭で開院されている
お医者さん・樋田先生の「主治医はあなた」
ということば、ここにすべてが集約されている気がします
(ご興味ある方、ぜひ、ウェブブックお読みください
→http://www.holistic-hida.jp/webbook/)。
こころがどうしてもコントロールできなくて苦しいとき、
頭ばかり働いて、ぐるぐる考えてしまうとき、
ぜひぜひ、からだからのアプローチをしてみてください。
からだって本当に優秀なのです。
あなたの皮膚も筋肉も内臓も、とっても優秀なのです!
さらに、東洋医学には、それらにはすべて「氣」が関わっている、
と考えられています。
「氣」って、どう説明したらいいか……、
もっと勉強して、生きているうちに的確なことばにできたらいいな、
と思っていることのひとつなのですが、
今は「いわゆるエネルギーのようなもの」として、
患者さんには説明しています。
その「氣」にもアプローチする鍼灸施術です。
不調のある方、ない方、メンテナンスも承ります。
あ、でも、自分の手で、からだをさすってあげるだけでもいいです。
冷えとり健康法やヨガなど、心地よいことをはじめてもいいです。
とにかく「からだ」を動かしたり、触れたり、
アプローチすることを、声を大にしておすすめします✨
鍼灸施術にご興味のある方、ぜひご連絡ください✨
◎インスタグラム:yamadashinkyuu
※インスタグラムDMもご利用ください
◎mail:tomomi.yamada7@gmail.com
☆出張施術も承ります。お気軽にお問い合わせください
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5月から、世の中の状況もかんがみながら、少しずつ、ワークショップやお話会も開催予定です。
今のところ、、、
<ワークショップ>
5月28日(金)、6月19日(土)にて、
ビジョンヨガとお灸ワーク
〜からだとつながって感情を解放する〜
を開催します
(どちらも満席御礼✨ご要望ございましたら、お気軽にご連絡ください)。
<お話会>
知る人ぞ知る✨TAKAHIROさんとインスタライブします!
5月8日(土)夕方のいつかに……!
どんな話になるのか、わたしたちもわかりません……(笑)✨
気が向きましたら、ぜひ、のぞいてみてください◎