セルフラブ＝セルフケア＋セルフリーディング

本

セルフケア＋セルフリーディング＝セルフラブ自分自身の抱きしめ方をお伝えしていきます。

運営しているクリエイター: 無為自然　凪の音　風の放浪詩人　ともこ

#おうち時間を工夫で楽しく

【セルフリーディング３】カードのシャッフル　Mélange de cartes

カードを混ぜる時、何をやるとどのぐらい混ざるか知っていますか？実際にやってみました。 Savez-vous quoi faire et combien mélanger lors du mixage des cartes? Je l'ai essayé. ところで私の絶対愛発見感謝企画　無料セッションはこちらご興味のある方はLINE @312oolei で繋がっていただけるとフォローが早いですので、よろしければお願いいたします。私のプロフィールはこちら面白Q&A

【セルフリーディング２】ルノルマンカードの浄化　Purification des cartes le petit Lenormand

ルノルマンカードに限らず、占いのカードが手元に届いたら、まず浄化をしましょう。Lorsque vous recevez les cartes de bonne aventure, pas seulement la carte Lenormand, nettoyez-la d'abord. ところで私の絶対愛発見感謝企画　無料セッションはこちらご興味のある方はLINE @312oolei で繋がっていただけるとフォローが早いですので、よろしければお願いいたします。私のプ

【セルフケア１】朝にボディクリームを！

※ちょっと前に作った動画ですが紹介します。朝にボディクリーム？何それ、スキンケアじゃん？と思った方は是非みてくださいね。こちらは、美活部マガジンの１記事です。美活部マガジンはこちら↓ ところで私の絶対愛発見感謝企画　無料セッションはこちらご興味のある方はLINE @312oolei で繋がっていただけるとフォローが早いですので、よろしければお願いいたします。私のプロフィールはこちら面白Q&Aも

💓【セルフリーディング１】フランスのテキストで１から学ぶルノルマンカード(1)-カードとクロスを手に入れよう

こんにちは。ブルターニュのともこです。今日はセルフリーディングの１回目。まずはカードとマットを手に入れようというものです。セルフラブ・レッスンはYouTubeとnoteでセルフラブ・レッスンは文字と写真ベースのnoteと、YouTube動画の両方で進めていきます。動画は思いついたことを勢いに任せて言っているので、記事と完全に同じ内容ではないけれど、似たような内容になるようにはしています。今日の動画リンク【セルフラブ・レッスン２】セルフリーディング１♥️フランスのテ

💓【セルフラブ・レッスン】はじめに

※2021/01/03かなり全面的に書き直しました。セルフケアの時代あなたは普段どれだけ自分を愛していますか？目まぐるしく変わる不安定な時代、何より確かなのは自分が今ここに生きているということです。それ以外はいつ何がどうなるか、誰も予想がつかないですよね。例え自分のことが心から嫌いだと思っているとしても、今まだ命を持って辛い毎日を生きているじゃないですか。それってやっぱりどこかで自分を嫌い切れない。心に愛があるからではないでしょうか。自分の心の奥に隠れている