事実を受け止めてどう活かしていくか。という姿勢を崩さない。

こんにちは。Ｔｏｍｏｋｏです。

傷付く事を言われたり、イラっとする事を言われた時に自分の意見を言いたくなる気持ちは分かるけれど、まずは黙れ！黙ってよく考える事。

すぐに反応してしまいがちだけど、そこは、黙れ！と自分にいい聞かせる事。言い返してしまうのは簡単なんだけど、それは逆に損。どんな嫌みな言葉の中にも、自分次第で学びに変えたり、自分の人生に生かすことができる。

ステップはこんな感じかな。