イメージできるからこそ、クリエイトできる

こんにちは。薬剤師・心理セラピストの大西智子です。

今日のテーマは

イメージできるからこそ、クリエイトできる

創造するには、想像することは欠かせない。

想像（イメージ）できるからこそ、創造（クリエイト）できる。

逆にいうと・・想像（イメージ）できないものは、創造（クリエイト）できない。

ディズニーランドだって、可愛いネックレスだって、ロールキャベツだって、サークルやコミュニティだって、想像できたからこそ、創造できたもの。

「こんなのがあったらいいな」(^^)/   がカタチになったもの。

私たちの身の回りにある商品、目にするもの、聞こえてくるもの・・たくさんのものが、想像から生まれたものばかり。

だから、自由な想像力って、大事なんだよね。

モノだけじゃなくて、自分の人生や容姿、仕事、生き方についても同じこと。

人生をクリエイトできるかどうか、自分の心やカラダをデザインできるかどうかは、自由な発想力、想像力があるかないか、で決まる。

自分生きる、自分の人生を面白くしたい、というのなら、自由な発想、想像力、アイディアが必要になるわけだけど、実際のところ、自分に制限を作らずに自由となっているのはほんの一握りの人だけで、多くの人はイメージすることを制限して生きている。わたし自身もそうだったからよくわかるし、アルアルだと思う。

・自分にはできない
・やったことがないから自信がない
・実績がないからできない

脳に限界を作れば、入ってくる情報も制限される。

見るもの、聞くもの、言葉、人・・・何が入ってくるかは、自分の脳が決めている。入ってくる情報は全て、自分オリジナルのフィルターを通して入ってくる。

つまり、、限界を作っている制限脳と、限界を作らない解放脳では、入ってくる情報はまるで違う。

たとえば、身近に協力してくれる人、応援してくれる人、実現してくれる人がいることに気がつかない。本来は目の前にいるのに、自分に制限をつけることで、いないのと同じになってしまう。

イメージする未来、イメージする自分は、何だってOK。好きなように想像すればいい。

たとえば、、、家の空間を想像してみる。アロマの香りがして、綺麗に整理整頓されていて、スッキリ綺麗。シンプルだけどおしゃれな家具、部屋全体は明るい・・

家をそんな空間にしたいのなら・・想像できたのなら・・アロマの情報、家具の情報などが自分に入ってくるようになる。

他にも・・スタイルのいい自分、ファッションを楽しんでる自分が想像できるのなら・・洋服の情報、ウエストのくびれを作る情報などが自分に入ってくるようになる。

仕事でも・・時間と場所にとらわれない仕事をしたい、自由に仕事をするライフスタイルを想像できるのなら・・・オンラインで仕事ができるようになる情報などが入ってくるようになる。

想像（イメージ）することへの制限をなくしていけば、どんどん世界観が広がっていく。

想像（イメージ）が現実にするためのものが、たくさんあるんだ、ということにも気づけるようになる。今まで気づかなかったものが気付けるようになるって、ほんとスゴイことだと思う。可能性がどんどん広がるのを感じられる。

今まで、「ない」と思っていことは幻で、「ある」ということに気づく。気づくからこそ、感謝できる。恵まれてるんだよね。

イメージすることを自由にすることで、

恵まれていることに気づけるようになる
周りに感謝できるようになる
他者からの助けを受けることができるようになる
固定概念から抜け出し、世界観が広がる

わたしたちは、社会との関わり、他人との関わりで生きてる。自分を活かすことも、他人を活かすことも、自由な想像力から生まれる。

自由であろう。(^^)/