疲れはピーク

4:30起床

昨日が疲労のピークと思っていたが本日は更に酷い（笑）
歳のせいにしたくないが回復力は年々落ちてるのか？？？
言い訳は嫌いだから上手く付き合って狙ったレースぐらいまともに走りたい。