1月9日　気持ち上がらず

4:30起床
30分だけ寝坊しようと布団の中でウダウダ
6:00に目が覚める・・・
トレーニングに関して言えば、体のストレスより、心のストレスが大きく影響してる気がする・・・
準備して走りに行っても中途半端な時間なので、飯食ったら職場へ向かう雑用こなし事務所の掃除して早番のスタッフとミーティング