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ヨガ・スートラを読みたい

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本

ヨガの経典「ヨガ・スートラ」を、1週間に1節ずつ読んでみませんか。毎週水曜更新。サンスクリット語の音声付きです☺︎　いつものヨガの練習を、もっと楽しく、深く。

運営しているクリエイター: もえ｜渡辺朋江

#プラーナーヤーマ

『ヨーガ・スートラを読みたい』始めます

ヨーガ・スートラを読みたいヨガクラスに通っているだけでは触れる機会がなかなかなく、ヨガの…

もえ｜渡辺朋江

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YS 2.53 そして次につながる

ヨーガ・スートラを有名たらしめるのが、ヨガのゴールを目指す8段階を記す八支則。ヤマ、ニヤ…

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YS 2.52 プラーナーヤーマ4: だからきっと、これはエネルギーの話

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YS 2.51 プラーナーヤーマ3: 自然と起こる

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YS 2.50 プラーナーヤーマ2: 長く繊細なものに変わっていく

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