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まず今日を生きる為に

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#幸せ

#8「集中って、マインドフルネス?!」

お久しぶりです😊 幸せ研究の時間です♪ みんな 幸せ研究員! well-being✨ シリーズにし…

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605.夢を現実にさせるのは、他人じゃあないんだよ、夢を実現させるのは、自分なんだか…

1.ハッピーな一日 happy day 毎日が、どうしても忙しい every day is very busy 仕事、シゴ…

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604.心はね、いつも闘っている、心はね、いつも、ひとりぼっちなんだ~だから、その心…

1.強い心 Strong heart 心はね、 heart, 本当は強いものなんだ I'm really strong 心はね、…

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幸せになろうとしない

瞑想をしていると、ただ座っているだけなのに、じんわりと幸せな感覚に包まれます。 これは私…