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ニュースを見るのがツラくて、 ほぼニュースを見ないpeachです。 🙈🙈🙈💦 “ 自分の気持ち …
しばらく書かないと、すぐに書けなくなる… やはり習慣化て大事よねー。 まあ、無理はしちゃ…
手っ取り早くラクなるなら、『瞑想』 たまたま実家の宗派は禅宗で 座禅を習ったり、本を読んだ…
そうなんだと思う きっとそれが一番しっくりくる 気の持ちようで世界の見え方感じ方は変わる …
