世界記録から見る5000mの走り方。
5000ｍ(5ｋｍ)っていうと
走り始めたばかりのランナーが始めて出るレースの距離である。
距離もフルマラソンと違い短く、疾走時間的にもさほど長くない。
ただ、5000ｍという距離は奥深い。
高校生～社会人まで年齢も幅広い種目であり、
高校生のようなジュニア選手でも日本選手権に出て戦える種目である。
また、市民ランナーでもフルマラソンに生かせるスピードを身に着けられる種目である。
世界記録から見ると
5000ｍの世界記録保持者は
ウガンダの J.チェプテゲイ
タイムは
