すぅ。

45歳をすぎ、人生を豊かにするために行動を始めた人 日々の学びを、アウトプットする為の…

すぅ。

45歳をすぎ、人生を豊かにするために行動を始めた人 日々の学びを、アウトプットする為のツールにnoteをやろうと決めました。

最近の記事

こどもの可能性をつぶさないで

子供に対して 泳げないのにプールに行く気か? あぶないだろ やめときなさい 同じようなことを 子供に対して 言ったことがあります たとえば お姉ちゃんや、大人がやっていることをみて ボクもやってみたい! いや、まだ無理やろー あかんあかん 子供の可能性つぶしていました やってみないとわからない ひとりの人として向き合って いろんな可能性を 経験させて いろんな選択肢が ある事を教えてあげようと

    • あれ?

      あれ? さっきnoteに書けそうなネタ 思いついたのに、、 メモしといたらよかった、、 ぼくの記憶は 気まぐれでした。 思い出したくない事は しっかり覚えていたりして ほんま気まぐれ いや ひょっとすると これも脳の性質?しくみ?に関係 脳の勉強もする事にします! あえて言い切る。 自分が成長するために あえて負荷をかける。 そうそう メモしとかないと。

      • 整理とは

        いらないモノの 基準を決めて ↑ここがポイント いらないモノを捨てる なぜ? 多くの人が コレは?いる? と聞くと たぶん要ります。 たぶん?いつ使うの? いつか使うと思います。 いくら高いお金払って買ったモノだからって 結果使わないとゴミだよ 「これは資産だから、捨てれない」 いや、 これはいつ使うかわからなくなった時に 負の遺産でしょ 工場なら だんだん場所狭くなって 自分たちの首しめて ストレス感じて だから 便利なモノ買うのはいいけど、 使うものを

        • うどーなつ

          丸亀製麺のドーナツ うどーなつ ほんまにもちもち食感 袋の底には お砂糖多めのきな粉?? 甘党のドーナツ好きには たまらぬ一品 おいしくよばれました ごちそうさま

        こどもの可能性をつぶさないで

          朝の習慣 水から白湯へ

          朝起きたら300mlの水を 飲むことを習慣にして、どれくらい経つかな? そんな時、とある記事で 朝の白湯習慣みたいな記事を読んで なんとなくやってみよう。 と思いました。 朝から冷たい水を飲むのは 飲んだ感があってよかったのですが、 体が冷えることは、 なんとなくよくないかなって、 知ってはいました。 さあ今日から白湯習慣のはじまり どんな効果があらわれるか楽しみです。 さっそく体がポカポカ汗がでてきましたよ では、また

          朝の習慣 水から白湯へ

          わたしは

          46歳になりました。 まわりからは若く見られます。 特別なことをしている感覚はありません。 しいて言えば、洗顔後の保湿。 家の外に出る時は、ヘアセットをしてからしか 外には出ません。 いや、出たくありません。 すごく人の目を気にしてしまうから。 有名人でもないのに。 自分の中では当たり前で 他人からすれば こんなことが、 若く見られる習慣なのかもしれません。 わたしは、当時まわりの同世代の方たちより すこし早く子供を授かり結婚をしました。 そして離婚も経験しました。

          わたしは