水分を摂ることの大切さ

私は持病を抱えていまして、偏頭痛というものなんですけど、これが割と厄介なんですね。というのも、気づいたら頭が重たくなって、痛いですから気分も落ち込みます。

ではそれを避ける方法があるのか。これは私の場合は水分を摂ることです。人体の70%は水ですから、その割合を切ると体調は悪化の一途を辿る訳です。

このように、あらゆる問題には原因があり、解決策も多くの場合出すことが出来ます。皆さんも厄介なことから逃げず、考えてみましょう。

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私もスキです♡
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若きトータルビューティーアドバイザー!スキンケアからメンタルケアまで幅広く発信!これまで50人以上の女性にアドバイスし、沢山の方からご好評頂いています! 鏡すら見ることができなかった幼少期をどう乗り越え自分以外の人にアドバイスできるようになったのか、これからの展望をお見逃しなく!
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