成果が出ない負のループから抜け出す方法

こんにちは、ひがしまさあきです！

経営者の意思決定をサポートする
ビジネスカウンセラーをしています。

今回は
「成果が出ない負のループから抜け出す方法」
というテーマでお送りします！

前回は
「本当のやりがいを見つける方法」
ということでたった1つのとてもシンプルな
方法についてお伝えしました。

まだご覧になっていない方は読んでくださいね。
↓ ↓ ↓

成果が出ないと嘆いているときに
まず思い返して欲しいことがあります。

それは本当に成果を出すための
行動を行うことを決めてるかどうかです。

成果が出ない場合によく起こっている
自己矛盾があります。

それは口では成果を出したい！
行動したい！と思っていても
心の奥底ではそう思っていないということです。

ここで誤解しないでいただきたいのが
あなたは成果を出したくないし行動したくない
と思っているわけではないということです。

成果を出したい！行動したい！
と思っているけど【条件付きで】
と思っているということです。

これを詳しくお伝えしていきますね。

今まで成果を出したことがない場合や
なかなか思ったように行動できない場合は
未経験のことがたくさんありますよね。

未経験のことって
どれだけ頭の中でシミュレーションしても
その答えというのは出てきません。

結局はやってみって行動してみて
経験してみるまで答えがわからないことです。

だけど経験したことがないことを
するっていうのは人間の本能的なもので
避けるということをします。

ですので先ほど【条件付きで】
と言ったのは安全が確保された状態なら
成果を出したい！行動したい！が
当てはまるのです。

ということは今まで経験したこと
もしくは頭で想像できたことだけしか
行動ができないということがあります。

簡単にいうと心のコンフォートゾーン(安全圏)
から脱出することができない限り行動ができないし
成果が出ないということになります。

成果が出ない人が陥りがちな負のループ
がここにあります。

自分では精一杯行動しているつもりだけど
成果が出せない。

それは今までの経験した中でしか
行動できていないからです。

コンフォートゾーンから抜け出す
ということを決めない限りは
負のループから抜け出せません。

コンフォートゾーンから抜け出す方法は
正直簡単ではありません。

なぜなら自分がコンフォートゾーンの
中にいるということが自覚できない
という場合が多いからです。

なぜ自覚できないかというと
自分では精一杯行動しているし
思いつく限りのことを一生懸命
やっているからです。

行動してないわけではないのです。
努力してないわけではないのです。

だけどその行動や努力というのは
コンフォートゾーンという安全圏の
中のものなので残念ながらなかなか
成果が出る行動や努力ではないのです。

コンフォートゾーンにいる自分を
自覚して認識することから全ては始まります。

ここがスタート地点です。

行動をすることはその後ですので
まず自分が負のループに本当に入っていないか
を客観的に見るようにしましょう。

自分でわからない場合は
家族や仲間に聞いて見ることをおすすめします。

もしそれも嫌というのであれば
第3者の私にでも相談してみてください。

という感じで今回は
成果が出ない負のループから抜け出す方法
というテーマで安全圏の中で行動してない？

もしそうだとしたらまずは自覚！すること
ということをお伝えしました。

最後までご覧いただきありがとうございました。
また次回お待ちください！バイバイ！