とみさんぽ

徳島生まれの徳島育ち。〇〇沼と言われるものが好き。好奇心だけでいろいろ沼に手を出す話。…

とみさんぽ

徳島生まれの徳島育ち。〇〇沼と言われるものが好き。好奇心だけでいろいろ沼に手を出す話。 https://www.instagram.com/tomisanpo1989/

マガジン

  • 運動音痴が目指す100mile

    学生のころ走るのが何よりも嫌いだったはずが いつの間にか100mileという途方もない目標ができました。

  • 育児でダイエット

    子供が生まれて写真や動画をとる機会が増えたので今のままの姿を残すのは恥ずかしい。 これまでのように自分のことだけに時間も割けない。 ながら運動で頑張る記録。ともろもろ

  • 物量地獄からの脱却

  • お風呂屋

    行ったことあるお風呂の話

最近の記事

ハンクバイザック

毎朝キャッチサーフを持って海に行くようになってひと月 やっぱりロングボードがいい!!と選んだ一本目が ハンクバイザックのノーズライダー デッキ面が青がメインのアブストラクト、ボトムはクリア  サイズは9.6 1/2ft 初心者すぎてどんな板がいいのか、どんなサーフィンがしたいのかも まだはっきりしていなかったのでとりあえずショップにあった板で一番インパクトのあった見た目で選んだ一本。 「もうちょっと短くてもいいと思うよ」の声に耳を向けず雰囲気重視 今は全然何とも思わないけ

    • 波のない日が続きます。

      「今年は波ないなー」と海を見て毎年言ってますが 今年は本当に波のない小松海岸 結婚し子供もまだ小さいので独身の頃のように波のある所に行くわけにもいかないので久しぶりにnote更新していこうと思う。 今年でサーフィン初めて6年目 一向に上達する兆しは見えないけど楽しんで続けることができている。 はじめてサーフィンしたのは30になる直前に地元の先輩のお兄さんから 「サーフショップするけんきなよ」と声をかけられたのと ジョギング中に海上がりの友人にばったりでくわし「サーフィン

      • 久しぶりに走ってみようと思う

        ここ数年、サーフィンにどっぷりはまってしまっているので、まったく走っていない。 走っていないどころか、オフシーズンのサーフィンをしていない日は運動すらしていない。これはとってもまずい。 久しぶりに近所に波がきだしたけどびっくりするくらい動けない。 動ける体だったはずが、どんどん動けなくなっている。 仕事終わりにジムに行く時間もなかなか作れそうにないし ランニングにしても時間もモチベーションも作れないだろうから 近所ダッシュかな 急に距離を走るとケガしそうなので近所の車の

        • ファンボードに乗ってみた

          奥さんがサーフィンを始めたときにショップで薦められるがまま買ったであろうサーフボードがある。 6.7ftのドミンゴジュニアという板 そこのショップの大会に誘われたから せっかくだしそこのショップの板で出てみようと奥さんの板を出してみる !!傷だらけ!! けっこう使い方荒かったしなと思いながらリペアに出すか悩む リペアに出したところで今後乗る機会はあるのか? (普段ロングが主でミッドレングスも数本ある) とりあえず大会に出るだけなのでアルミ貼ってやり過ごすか? と悩みアル

        ハンクバイザック

        マガジン

        • 運動音痴が目指す100mile
          27本
        • 育児でダイエット
          11本
        • 物量地獄からの脱却
          6本
        • お風呂屋
          9本

        記事

          ポッドキャストの機材をかいました。

          ポッドキャストの機材をかいました。

          私の愛車 FIAT500

          ファミリーカーについての記事の途中でしばらく空きましたが 今日は私の愛車 FIAT 500について 大学を卒業して徳島に帰ってきて就職して一年目に購入したチンク 2012.11 発売のクレミーノという限定車 車名の「クレミーノ」とは、ナッツやコーヒークリームのペーストを重ねあわせた、イタリアのチョコレート菓子のこと 2021年にはMJマガジンさんの表紙をさせてもらったこともいい思い出です。 奥さんと知り合ったタイミングでちょうど発売中で共通の友人がその画像を見せて この

          私の愛車 FIAT500

          育児とファミリーカー その2

          どうせ買うなら欲しい車がいいなあ と淡い希望を抱きながらもファミリーカー、家族の車と候補を上げていく 最寄りのトヨタは、他のメーカーのディーラーもやっていてFIATにレンジと好きな車が飾ってあるので絶対そっちが欲しいとなるのが目に見えている。 子供が生まれる前からゆくゆくはファミリーカーいるなぁと奥さんと話をしていて そんな時にショッピングモールにある出張店舗で新型シエンタ展示 実際に車を見てみるといいじゃないのこれ 使い勝手も良さそうで家族で使うならピッタリ。 燃費も

          育児とファミリーカー その2

          育児とファミリーカーその①

          ひと月以上あきました。 子供はチャイルドシートのインナークッションを取り外さないと乗れないくらいすくすく大きくなってます。 すくすく大きくなってくれてうれしいのですが、ここで一つ問題 ファミリーカーいるよね問題発生 でいろいろ悩み納車されましたファミリーカー 決まるまでの流れを 今乗っている車はFIAT500 後部座席にチャイルドシートをつけるともう運転席はシートの角度も変えれず直角に。トランクもベビーカーがジャストフィット FIAT500は手放したくないので増車の方向

          育児とファミリーカーその①

          育児とお風呂

          おはようございます。 ついに息子が沐浴を卒業しました。と言いつつも一度もまだ沐浴をさせたことが無かったので寂しいような気も 毎日お昼が機嫌も良くさっと沐浴ができてたみたい。首座ってないから怖いのと仕事で家にいない。 沐浴をやめて奥さんがお風呂に入るタイミングで息子も入るようになって、 僕はお風呂から上がってから担当なんだけどまあ大変。 この世の終わりのような泣き方で手際悪くてごめんね〜って思いながら身体拭いて、保湿して服着させて、ミルク飲ませてる。 なかなか難しい。

          育児とお風呂

          子育て連動ダイエット②

          おはようございます。 いろいろ記事を書いてますが、2月のダイエット結果発表 64.9㎏から始まった2月の結果は 64.2㎏…微減だけど減ってるからよし 一度だけ63.75㎏と下がったものの少し増えてきている。 なぜだろうかと原因を考える。 ①スクワットを始めるとすっと泣き止むまでの時間が短くなってきた ②奥さんの子供をあやすまでの動きが洗練されてきて出遅れる ①については 子供が近ごろすぐに笑顔で見つめてくれるようになってきた ②については 奥さんは僕が仕事に出てい

          子育て連動ダイエット②

          育児とお金

          以前も書いたが恥ずかしながら貯金はない。 現金 200,000円 銀行で頼まれたインドの積み立て 130,000円 メルカリ売却代金 40,000円 楽天ポイント 40,000円 恥ずかしながらこれが手持ち(2023.2.20) これはあまりにひどい。心もとなさすぎる。 今後子供にもお金がかかるだろうし何か急にトラブルが発生する恐れもある。 趣味の道具を放出も本格的に検討し 今回、自転車とバス釣り用品を手放すことにした。 バス釣り用品は誘われたときに行けるように一セット

          育児とお金

          育児と貯金その①

          今まで入った分はすべて使う といった生活を社会人になってから続けてきたので 30代半ばにして貯金は無いに等しい。 一昨年に500円貯金でサーフボードを買い 去年は断捨離の売却分で家具を買い揃えることはできました。 結婚をして子供もできて今のままではさすがにやばいぞと 危機感 ありがたいことに毎月15,000円行政様から頂けるので 絶対に手を付けないように別口座開設 とりあえず趣味の道具の使っていないスットクを放出 したら数十万円にはなりそうなので 軽い誘いには乗れる程

          育児と貯金その①

          育児とカメラ

          皆さんカメラを使っていますか? 数年前に奮発してそこそこいい値段のカメラを買った ただあまり持ち出すことなく数年防湿庫の中に 子供が生まれたら写真を撮るかなと思っていたけど まだ一度も撮ってない。 スマホと奥さんのカメラ、友人が撮ってくれる写真 僕のはSONY、奥さんは富士フィルム いっそのこと僕のSONYを手放して富士フィルムのもう少し上位モデルに買い替えようかと思ったりもする ただ奥さんに相談すると使わないなら買ったらだめとのことで 僕が使わなくても使ったらいいの

          育児とカメラ

          育児と趣味

          ここ数年一番の趣味となっているサーフィン 今の季節だとまだ自宅の近くの海では月に1度入れるかな? 程度の波がないいわゆるオフシーズン。 昨年までは毎週末のように県南や四万十、中村方面といった 四国内の波のありそうなところへ朝早くから丸一日 波を求めて車でぴゅーと 奥さんも今は 「いいよ海に行って来たら」 と言ってくれる けど今までのように丸一日はさすがに気が引けるし 子供の成長のタイミングを見逃したくない気持ちもある 仕事前にちょこっと入れる季節に早くなってほしい。

          育児と趣味

          ベビーベッドで寝てくれない できる限りソフトな着地でもバレる

          ベビーベッドで寝てくれない できる限りソフトな着地でもバレる

          ケアの大切さ

          おはようございます。 育児連動ダイエット中の恭平です。 泣き止むまで様々なスクワットを毎日やっていると ついに出ました…股関節の痛みからの腰痛 いくら負荷は軽いとはいえど回数を重ねるとね マッサージか整体に行きたいけど というわけでお使いついでにマッサージガンを家電量販店で購入 店頭で腰回りにあててみると一番弱いモードでを十分な刺激 大は小を兼ねると大きいものを買い帰宅 これから奥さんと一緒に使って少しでも楽に 奥さんからちょっとお腹痩せたと言われてご機嫌です。

          ケアの大切さ