今日から始めるのだ！

最近言葉がうまく出てこないし
仕事でもうまく人と会話ができていない気がする。

社会人で
ひとりぐらしで
コロナ社会で
考えることや悩むことはたくさんあるのに
言語化される前の脳内会議が行われるだけで
アウトプットする機会がほとんどない。

学生のころは毎日のように友達と会って
他愛もない、無駄かもしれない、
愛おしいおしゃべりを何時間も続けて。

うんうんと相槌を打ってくれて
嘘でもいいから共感してもらっていたあの感覚は
知らない間に自己肯定感を高めていたんだなあ、
と、考えも感情も内に留まっている今の私は思う。

今の私は、自分に自信がない。
自分が思っていること
疑問に感じていること
嬉しいと思ったこと
腹立たしいと思ったこと
どれも自分が素直に感じたことなのだから
「嘘」ではなくどれも「真実」なのに
どれも間違っているように感じる。

多分それは共感がないから。

今日書くことを始めようと思ったのは
みんなに共感してもらうためではなく
未来の自分に共感してもらうため。

言い方がクサすぎるけど
世界中を敵にまわしても
自分だけは自分の味方でいてあげたいからね！
ひとりの時間が多くなってしまった今、
自分で自分の機嫌を取れるようになろう。