大学から始めたい競技、５つのギモン-アメリカンフットボール編-

Apr 23, 2020-by東京大学運動会アメリカンフットボール部

大学から新しいスポーツを始めたいと考えている新入生も多いのではないでしょうか。
大学から新たにアメリカンフットボールを始めるにあたり、新入生の皆さんが抱く疑問にお答えします！
Q1.どんな球技？
アメリカンフットボールは、激しいスポーツというイメージがありますが、実は緻密な頭脳戦です。
ポジションごとに身体の大きさや特性が異なり、それぞれが自分の能力を活かして活躍できます。試合中の選手交代の回数に制限がなく、プレーごとにベストなメンバーがフィールドに立ちます。個々の長所が繋がり合い、チーム全員で勝利を掴む。「究極のチームスポーツ」と呼ばれる所以がここにあります。
アメフトのルールをもっと詳しく知りたい方は、以下のリンクより、ルールをご覧ください！
https://drive.google.com/file/d/19IcimEk4j4OBu1e41d8xb0vac9rF_2A9/view?usp=sharing
Q2.大学から始める魅力は？
整った環境で、競技に打ち込むことができます。アメフトは、競技を始めるにあたりハードルが高いと思われることが多いです。しかし、WARRIORSには、フィジカルアップや戦略の理解を合理的かつ効率的に進める仕組みが整っており、大学から始めることに抵抗を抱く必要はまったくありません。
安全対策の制度も大変整っているため、怪我をするリスクは最小限に抑えられています。
WARRIORSは現在、国立大学で初めて、関東で最も強い関東学生1部上位リーグTOP8に所属しています。私たちの目標は学生日本一であり、現実的に日本一を達成できる位置にいます。
上述したような、個々の能力を活かし、総合力で勝負する頭脳戦だからこそ、東大生である私たちの強みを最大限活かすことができます。大学から始めた競技で私立強豪校と対等に戦い、スポーツでも日本一を目指せるなんて、とても魅力的だと思いませんか？
WARRIORSは学内最大規模の団体で、昨年度（2019）は4学年合わせて総勢約180名（選手125名、スタッフ55名）もの部員が所属していました。同じ目標に向かって努力する仲間がたくさんでき、充実した大学生活を送ることができます。

Q3.初心者でも大丈夫？
WARRIORSの選手はアメフト初心者がほとんどです。しかし、入部後にプロのストレングスコーチの指導や栄養講習を受けて大幅な増量に成功したり、新人コーチやSA（アメフトの戦略に専門的に取り組むスタッフ）にアメフトの基礎を教わったりと、競技に取り組むうえで必要なことをしっかりと身につけることができます。
ちなみに、選手のほとんどが入部後10kg以上の増量に成功しますが、中には20~30kg増量する部員も複数おり、最もフィジカルアップした部員は入部後55kgもの増量に成功しています。
初心者でも、自分の体格や能力を存分に活かして、日本一を本気で目指すことができます。

Q4.普段の練習、どんな感じ？
1年生のSセメスターの間、平日の1年生の練習は駒場で行われています。平日は週に3回、17時から20時まで練習を行っています。授業が優先なので、5限がある人は途中からの参加となります。土日のどちらかは午前中からお昼の時間にDAH（ドームアスリートハウス） で筋トレと栄養講習会、もう片方の土日は本郷で上級生の練習に混ざったり、上級生が出場する試合に行ったりします。
1年生の夏から、本郷での上級生の練習に合流します。練習自体は、月曜がオフ、火曜・木曜・金曜・土曜・日曜は17時から21時、水曜は14時から17時に行っています。学業が優先されるため、駒場5限がある日は遅刻や欠席となります。
練習のグラウンドには、常に学生トレーナーとプロのトレーナーがいるため、万が一けがをしても迅速に対応可能です。マネージャーが全体の活動を運営し、多くのSAやコーチが選手一人ひとりの動きを見てアドバイスをしており、スタッフやコーチによって効率よく効果的な練習が行われています。
以下のリンクから活動の様子を映した動画をご覧いただけます！
https://www.youtube.com/watch?v=Ujeuwy2yCcc
Q5.部員の1週間の生活、どんな感じ？
以下の画像は、部員の実際の1週間のスケジュールです。
月曜日のオフや、水曜日の昼練習後に、勉強をしたり、アルバイトや遊びの予定を入れたりする部員が多いです。土日の練習前も自由に使えるため、時間を有効に使えば、部活以外のやりたいことにもしっかり取り組むことができます。

大学からアメフトを始めるのは、意外と難しくないと分かっていただけたら幸いです。他にも質問したいことがあれば、以下のLINE公式アカウントまでお気軽にご質問ください！

アメリカンフットボール部WARRIORSは日本一を目標とし、部員一人ひとりがそのために必要なことをよく考え取り組んでいます。整った環境で、熱い仲間と一緒に4年間をかけて戦いましょう！