オートミール

こんにちはHiroです。

最近ダイエットに挑戦しています。数年前よりも体重が10キロも増えたので、なんとか減量したいと思いこの栄養豊富なオートミールで挑戦してみます！

オートミール に水とシーチキン、塩少々でレンジでチンして最後に僕の好きなナッツ達をのせたべました。

結構美味しかったです！いろいろアレンジして食べていこうと思いました。