賢い子どもの親は食べ物を重要視している件⑥

薬剤師としてパートで働きながら、家事・育児を生活の中心に生活しているアラフィフです。
現在、中学1年と小学5年の男子の３人生活、夫は単身赴任中で絶賛ワンオペ中。
今年の4月から中高一貫の進学校に通い始めた長男。
毎日のお弁当作りを通して、栄養面に配慮しつつ、手抜きしつつの中学生弁当の記事を連載していきます🎵

もうすぐハロウィン

季節感あるお弁当。
お弁当に入れる物は季節感も大切にしたいですよね。
野菜や果物だとスーパーに沢山並べられていて安いとそれらの季節なのでしょう。
このくらいアバウトな感じです。
年中、たいていの野菜や果物を口にすることができるようになっているので最近の子どもたちは旬の野菜や果物ってわからないんじゃないかなと思うこともしばしば。

日々の会話のひとつに加えてみてください。