![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134482081/rectangle_large_type_2_26ddf72810d1d725de2dedbf1f0e21e1.jpg?width=1200)
緩和
(心象・抽象「落描き」シリーズ㉝)
リール①〜⑥リール⑦〜⑫リール⑬〜⑱
リール⑲〜㉔リール㉕〜㉚
今朝もこの絵を描いたことによって・・
解放されたみたいだ
(450作目) (一日一描連続442作目)
わたしは毎日絵を描き始めて
↑のように440日を超えた
何度も書いているが
それは自発的ではなかった
他人のサジェッションに身を任せただけだ
それは「あるがまま」ということに
通じるような気がしてきた
わたしのようなプチ絵で
ちゃんとした大きさに描いていない
ちょっとした絵手紙サイズの絵だから
なんとか毎日描き続けられているのだが
一日一日これで良い・・
と解放される瞬間がある
そこまで行き着くまでは
ある種の瞑想の中にいるようだ
筆を持ち描き始めたら一筆一筆が
自分を許す作業で
自分を否定したら描くことを
継続できないような気がする
大袈裟ではなく清水の舞台から
一つ一つ飛び降りながら
絵がどうなってゆくかを見届けながら
自分を許し続け自分を解きほぐしている
セルフ・コンパッション
self compassion
という言葉に今朝出逢った
いろいろ解釈はあるだろうが
直訳は自己同情
描きながら自らを許し同情し続けている
のかもしれない
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134482743/picture_pc_a8e2abff349318a79066fc07c639e4e8.png?width=1200)
①絵のアーモンドの形の赤いものは
何をイメージした❓
(漢字1字)「扁◯体」
②何によって①は活性化するか❓
(カタカナ1字)「スト◯ス」
③癒されるすなわち②が緩和されるイメージで
絵の上部に描いたのは❓
(漢字1字)「◯の出」
④絵に感じることなどご自由に
(自由な文字、文字数)「 」
コメント🧡のみも全て
④とみなします❗️
以上気軽にお答えください。
回答有効期限は3/20(水)24:00
※回答修正は一回だけは可能です。
🌟①②③正解で各+1回❗️
また④回答で+❓回❗️
⭐️去年の今日他の感想にも+1回❗️
⭐️意外なものに見えると
④に書いていただいたら+1回❗️
※↓ハッシュタグがとても参考になります❗️
※→クイズ番外編①♪答えられたら
いつでも+3回‼️(無期限ただし1回限り)
→クイズ番外編②♪も+3回‼️当たれば+10回
(咲くまでが期限ただし1回限り)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134483024/picture_pc_6c31a54386bc48c2f4feeec24b4937a4.png?width=1200)
回答・コメントされた皆様
ありがとうございました😊
(わたしが想定した回答)
①(カタカナ1字)「ミモザ」
②(漢字1字)「国際女性デー」
③(漢字1字)「感謝」
④コメント🧡もありがとうございました(^^)
【今回の正解者一覧】
メイぷる子🐝さん(+6回)🧡(①③正+1見+1コメ)
karinさん(+4回)🧡(①正+去年)
Shinjiyさん(+6回)🧡(+1見)
KeigoMさん(+4回)🧡(①正+1見)
てるるんさん(+5回)🧡
hohoさん(+3回)🧡(①正)
【通算回数ランキング】
1位 Shinjiyさん(1709回)
2位 KeigoMさん(937回)
3位 メイぷる子🐝さん(923回)
4位 てるるんさん(820回)
5位 老婆の日常茶飯事さん(631回)
6位 紫陽花さん(536回)
7位 hohoさん(391回)
8位 初瑠さん(390回)
9位 けいちゃん♪さん(328回)
10位 ゆめみひめこさん(260回)
11位 umi no otoさん(215回)
12位 吾音萌音さん(136回)
13位 続気楽な散歩。さん(133回)
14位 karinさん(131回)
15位 高橋和美さん(92回)
16位 出 雲太さん(87回)
17位 はるるさん(71回)
18位 トンボさん(55回)
19位 あたるまひのさん(42回)
20位 弘せりえさん(38回)
21位 amakoujiさん(32回)
22位 パラソルさん(29回)
23位 scarlet👒さん(20回)
24位 宮島ひできさん(13回)
25位 ちゃりれれさん(10回)
26位 NN /🌻😼🐦🖋️🌹さん(9回)
27位 アートとメルヘンと創作の森さん(6回)
28位 いまだに少年さん(5回)
28位 おうみのひとさん(5回)
28位 春〜と共にさん(5回)
28位 オレンジさん(5回)
32位 毬谷麗子さん(4回)
32位 とんたんさん(4回)
32位 PFアキ🌺さん(4回)
32位 Loris_Mさん(+4回)
36位 Plot 47さん(3回)
36位 アダージョ・B(Adagio Bach)
さん(3回)
36位 アルプ・スナフキン(AlpSnufkin)
さん(3回)
39位 Yayoi Fujikuraさん(2回)
39位 q.k.b/q.crochetさん(2回)
39位 ケーモティックさん(2回)
42位 緑野カエルさん(1回)
42位 akiyochanさん(1回)
42位 くりすたるるさん(1回)
42位 Keiさん(1回)
【2024年3月回数ランキング】
1位 Shinjiy さん(101回)🧡
2位 メイぷる子🐝さん(75回)🧡
3位 karinさん(61回)🧡
4位 てるるんさん(55回)🧡
5位 老婆の日常茶飯事さん(52回)🧡
6位 ゆめみひめこさん(46回)🧡
7位 トンボさん(41回)🧡
8位 KeigoMさん(38回)🧡
9位 紫陽花さん(29回)🧡
9位 パラソルさん(29回) 🧡
11位 はるるさん(25回) 🧡
12位 あたるまひのさん(15回)🧡
13位 吾音萌音さん(7回)🧡
13位 hohoさん(7回)🧡
14位 Loris_Mさん(4回)🧡
16位 けいちゃん♪さん(3回)🧡
17位 弘せりえさん(2回)🧡
18位 くりすたるるさん(1回)🧡
18位 Keiさん(1回) 🧡
【2024年1月】紫陽花さん(171回)🌟
【2024年2月】Shinjiyさん(157回)🌟
【2023年間回数ランキング
1位 Shinjiyさん(1301回) 👑✨
2位 KeigoMさん(769回)
3位 てるるんさん(620回)
4位 メイぷる子🐝さん(610回)
5位 初瑠さん(390回)
(太字は回答により更新部分↑)
20日の空
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134485485/picture_pc_11722bb5968097671fe416efa35cb3c3.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134485484/picture_pc_dedf713aaa238014e8d2f29bdb9f07b7.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134485471/picture_pc_a0248af0feea17d34baa0aa62d46f51f.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134485472/picture_pc_2c933c6fff6253faccc8eb646f94901f.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134485473/picture_pc_59e42f70b55aaffacdee1f74afceabe9.jpg?width=1200)
桜開花予想クイズ
今日はまだまだです。
一回修正可能ですし
昨日書きましたが、
この写真の枝の桜が開いた日
あるいはこの場所の桜の木全体のどこかで
一輪最初に開いた日
のいずれか当たれば+10回にします。
去年の今日
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134483572/picture_pc_2046b6abb4c8e350f028f8546826d02b.png?width=1200)
今日のJUGEM寿限無記事
(Facebook)
⭐️私の絵は「みんなのフォトギャラリー」で
「tohrudc」で検索すると出てきます。
拙い絵ですがよかったらお使いください
これまで 使っていただいた方々の記事
長文記事を最後までお付き合いくださり
感謝いたします。
コメントへ↓🧡
もしも気が向かれましたら
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