《とりあえず宣言!》
毎日腹筋100回二週間チャレンジ!
タクシードライバーだから、運動不足は当たり前と思っていたけど、
あ、椅子を倒せば、腹筋ぐらいできるじゃん。
ということで、11/15 ~ 11/29やり続け、
体重とウエストの変化を記事にします。
有言実行!
毎日腹筋100回二週間チャレンジ!
タクシードライバーだから、運動不足は当たり前と思っていたけど、
あ、椅子を倒せば、腹筋ぐらいできるじゃん。
ということで、11/15 ~ 11/29やり続け、
体重とウエストの変化を記事にします。
有言実行!