10/23 睡眠は偉大

ひさしぶりに、特に何事が起こるわけでもない、普通の日常な夢を見た。芸能人の方と、小学校時代の友達と、ラーメン屋でラーメンを食べながら人生を語る夢だった。変な夢。

起きてからしばらくぼんやりして。「あぁ、寝たなぁ」と。

今の仕事はずっと忙しくてなかなかにハードなのだけれど、どうにかこうにかがんばれているのは、『しっかり寝れているから』というのはあるかもなぁ、と思った。

本当にどうしようもなくなってくると、仕事の夢を見はじめるけれど、最近はそこまででもなく。世の中の状況により、出社時刻が1時間後ろ倒しになっているので、朝がゆっくり起きられる。あと、体力の低下なのか、日付を越えて起きていられなくなってきた。日々、時計の短針がてっぺんにくる前には横になっている。

結果、睡眠時間はとれているから、どうにかやれているなぁ、と、そんなふうに思った。

やっぱり！ 睡眠は！ 大事！