心が先、現実が後　検証48日目

心を心地良く保つことを習慣化する
noteにこのように検証日記的なつぶやきを残しているのは、習慣化を意識することが目的でもあった

習慣になるには、初めは違和感があるのは当然

この違和感を超えた先に習慣となる
まだ、違和感の中であるが、、、