最近疲れてませんか?年のせい?それとも・・・
Radiotalk#140 アプリなしでも、こちらから音声で聞けますので、ながら時間にお楽しみください♪
寝ても休んでも疲れがとれないなぁ〜💦って思うことないですか?
アラフォーからアラフィフに近づいている私は、年のせい?と思ってしまいますが(^_^;)
この疲れ、どうしたらとれるんだろう?スッキリ休むには、どうしたらいいかな?
そんな話をしています❣️
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