やりたいこと迷子から抜け出すために、今すぐできること

「自分の強みが見つからない」
「自分が何をやりたのかわからない」
こんな風に思うことありませんか？

まだ見つからないのは、実は選択肢が多すぎて迷っていることも多いんです。

音声配信版は、こちらから聞けます。

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これを解決するには、
・自分の中に入ってくる情報を減らす
・やらない事を決める
のも大切ですね。

そんな私は、やりたいこと迷子歴3年。
あらゆる発信やSNSをかじっては中途半端。。
有料や無料のコミュニティやサブスクも利用してきました。

そして陥ったのは、情報メタボ。
結果が出ていない自分と比べる材料が、次々と鬼のように降ってくる。
そして、よくわからないから、また新しい事始める。。もっといい情報が入る、また始める。。沼にはまる。。

なにかやっていないと不安、繋がっていないと不安な症候群に、どっぷりとつかっていました。

そんな負のループから抜け出すには、
例えば、休みの日1日だけでも、すべてのSNSと情報をシャットダウンする。
最初は不安だけど、雑音のない状態で、やっと本当の自分と向き合えた気がしました。
そうすることで、今まで見えなかったことが初めて見えるようになることもあります。

そして、やることは既にあふれているので、どう減らすか？やらない事を決めるのも大切ですね。

時々静かな状態で自分と向き合うと、だんだんやりたいこと迷子から抜け出せるようになります。
朝や寝る前の貴重な時間、他人の時間より、自分の時間を大切にしていけるといいですよね♪

これからも一緒に頑張っていきましょうね！！

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
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