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Zoomで学べるシステマ講座

システマ東京Zoomクラスの動画アーカイブが見放題です。自主練にお役立て下さい。
ほぼ毎日実施中されているシステマ東京Zoomクラス。ボリューム盛りだくさんの自主トレレッスン動画が…
¥5,500 / 月 初月無料
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2021年4月の記事一覧

トロント本部mp4「SOUL & SPIRIT」日本語テキスト版vol.3

聖三位一体ロシア正教会からトロント本部にウラジミール神父をお招きしての一問一答。 Vol.3…

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Zoomで学べるシステマ講座RELAX to STRENGTH「身体をひとつに」

システマ東京Zoom「RELAX to STRENGTH」は、参加するだけで強くなるオンライン版システマクラ…

1,600

トロント本部mp4「SOUL & SPIRIT」日本語テキスト版vol.2

聖三位一体ロシア正教会からトロント本部にウラジミール神父をお招きしての一問一答。 Vol.2…

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トロント本部mp4「SOUL & SPIRIT」日本語テキスト版vol.1

聖三位一体ロシア正教会からトロント本部にウラジミール神父をお招きしての一問一答。 Vol.1…

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Zoomで学べるシステマ講座RELAX to STRENGTH「ウェーブ・プリンシパル(波の原理)」

システマ東京Zoom「RELAX to STRENGTH」は、参加するだけで強くなるオンライン版システマクラ…

1,600

Zoomで学べるシステマ講座RELAX to STRENGTH「プッシュアップ徹底解説」

システマ東京Zoom「RELAX to STRENGTH」は、参加するだけで強くなるオンライン版システマクラ…

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What is the best way to view illness and injury? from mp4"Soul&Spirit"

A part of the interview with Father Vladimir, from mp4 "Soul&Spirit". This article was published as a preparatory material for the "Systema Healing"course. Valerie: We have another very popular question. What is the best way to view illne

¥100

病気や怪我への、最適な向き合い方〜「SOUL & SPIRIT」より

「システマヒーリング」コースの、予習用のテキストとして。 トロント本部制作のmp4「SOUL & …

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おやつ時間のプッシュアップタイム2021年4月分

戦士の道は一回のプッシュアップから。 10分程度のプッシュアップで肉体改造を計りましょう。…

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