緊張による多汗症の悩みを解消する方法

　これは私のコンプレックスでありました、緊張すると尋常でない汗がダラダラ出る症状を克服した記事になります。
　この症状は、この症状の人にしか分からない悩みですので、同じように悩んでいる人は多いと思いますので私の悩みから克服までを以下の内容で記載致します。

　《目次》
　【イントロ】
　【第1章: 緊張による多汗症の理解】
　【第2章: 対策方法の試み〜失敗の経緯】
　【第3章: 専門家の意見を整理】
　【第4章: 私の克服できた方法】
　【第5章：最後に】
　【付録】