寝不足なのか寝るサイクルの前倒しなのか？

2022年4月26日

毎日毎日波乱に満ちてる今日この頃（笑）

心穏やかな日が訪れるのが待ち遠しい。

さて…

さてさて…

寝不足です（笑）

なんかね…
毎晩ね…

2時とか3時とかに目が覚めるもんでねぇ。

あ、3時とかにTwitterのコメント返してたりしてますが、それははそういう時です（笑）スイマセン…

悪循環というか、寝不足だから眠くて9時とか10時には眠くなっちゃうので、寝ちゃうんですね…となると、例えば2時に起きたとしても4〜5時間寝たことになってて（笑）
まぁそれならまあまあ寝たから目が覚めただけじゃね？ってなりますよね。

まぁそう考えると寝不足というより、寝るサイクルが少し前倒しになったと考えるべきなのかも（笑）

ただ願わくば…せめて5時くらいまで起きずに寝てたいです。
神様何卒よろしくお願いします。

あ、9時過ぎた。

どうりで眠いはずだ。
そろそろ寝る準備をしよう♪

早寝早起き元気な子♪

では、おやすみなさい

また明日。