眠いのは春のせい

2022年3月19日

春眠暁を覚えず

春の眠りは心地が良くて明け方になったのも気がつかない…つまり眠いってことなんでしょうが、ここで言ってるのは「暁」。
私が眠いのは「午後」。

最近の私の日記は「眠い」ばかりです…だって本当に眠いんです。
成長期の若者はよく寝ますが、私、成長でもしているのでしょうか（笑）？

今日は15:30〜17:30まで昼寝しました。
最近午後の昼寝が楽しみにすらなってます。
以前書きましたが、私は昼寝できない体質だったんです。それができるようになって嬉しいなんて言ってましたが、嬉しくて寝過ぎてますね（笑）

しかも昼寝しても夜しっかり眠くなるんです。
なかなか寝れないという悩みを持つ人が多い中高年…
私、若いってことかしら（笑）？

いやいや（笑）嘘です。
疲れが取れないんでしょうね。
体力ないんだなぁ…
スクワット毎日してるけどなぁ。
もっと体力つけねば！

問題は夜の時間を読書やアニメやドラマや映画やYouTubeやら…そういう娯楽に使えていないということ。

寝てしまうから…

こうして日記を書いている今も眠い。

コーヒーでも飲んで…と、わざわざ目を覚ましてまで娯楽を優先するのもなぁ…。
だって明日も仕事だし…

…とここで、直太朗のインスタライブが始まったので観てきました♪
いやぁ…彼はなんであんなに素晴らしい声が出るんでしょうねぇ。
インスタライブなんだから特にいいマイク使ったり音響が良いわけじゃないはずなのに、めちゃくちゃ良い声でした…
（単純なのでインスタライブ終わった今、新しいアルバムを聴きながらこの日記を書いてます笑）

長くなりそうだったので、途中でスマホをお風呂へ持ち込んで長風呂して来まして…
おかげで少し目が覚めました。

でも、このポカポカが気持ちよくて、またすぐ睡魔さんがやって来るんだろうな（笑）

ということで、今日も眠気やら睡魔やら昼寝やらの日記でした（笑）

冬に戻ったような寒さですが（笑）、とりあえずこの眠気は春だからってことにしておいていいでしょうか。

そうしましょう。

では、また明日。

◆ダイエット　シーズン3◆
今日の増減　12日目
初日より　−0.5キロ
3日前より −0.6キロ